Wirkungen der Heilmassage

• Verbesserung des Allgemeinzustandes
• Lösen von Verspannungen
• *Verminderung von Schmerzwahrnehmung
• Lösen von Verklebungen zwischen Gewebsschichten
• Steigerung der Durchblutung
• Vermehrung und Beschleunigung des Lymphflusses
• Verbesserung von der Sauerstoffversorgung des Muskelzellen

Besonderheiten Ayurveda Massage

Das Besondere an der sanften, aber kraftvollen Ayurveda Massage ist, dass sie sich auf  

Die sogenannten Marmar- Punkte , die Energiezentren im Gesicht und Kopf konzentriert. 

Diese Vitalpunkte gelten als Tore zur Lebensenergie ( Prana ) und werden durch die sanfte Massage stimuliert, um Energieblockaden zu lösen, Schmerzen zu lindern, das Nervensystem zu beruhigen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. 

 Wirkung :  

• Stresshormone reduzieren 
• Den Geist beruhigen 
• Innere Blockaden lösen 
• Lindert stressbedingte Spannungskopfschmerzen 
• Entspannt Kopf- Nackenmuskulatur 
• Durchblutungsfördernd – regt den Stoffwechsel an 
• Fördert einen tiefen und erholsamen Schlaf, durch die Anregung des Schlafhormons Melatonin 

Ayurveda Abhyanga Massage

Die Ayurveda Abhyanga Massage hat eine tiefenentspannende sowie revitalisierende 

Wirkung auf den Körper.

Die Ölmischungen in der Ayurveda Massage sind individuell auf den Typ Mensch zugeschnitten und werden nach alten Rezepturen gemischt. 

Die Abhyanga Massage dient...

• Äußere Reinigung des Körpers 
•  Anregung des Immunsystems 
•  Entspannende Wirkung
•  Entzündungshemmend 
•  Entschlackend 
•  Abbau von Stoffwechselendprodukten 
•  Verbesserung von Gewebe und Gewebsdurchlässigkeit 
•  Förderung des Lymphflusses 
•  Langanhaltende Tiefenwirkung 
•  Stresslindernd
•  Kann die Schlafqualität verbessern

Die Tiefengewebsmassage / Triggerpunktmassage 

Sie zielt auf die tiefen Schichten von Muskulatur und Faszien. Sie will nicht nur entspannen, sondern auch verändern-im besten Sinne des Wortes: Struktur, Spannung, Beweglichkeit. 

Sie regt die Durchblutung an, stimuliert das Bindegewebe, löst Verklebungen, dehnt Muskelfasern, verbessert den Flüssigkeitsaustausch, gleichzeitig spricht sie über Rezeptoren und Reflexbögen das Nervensystem an- mit verblüffenden Wirkungen: ein gelöster Schulter-Nacken-Bereich, tiefere Atmung,spührbar mehr Raum im Körper.

Anwendung bei:

• Verspannungen
• Rückenschmerzen
• Myofasziale Triggerpunkte
• Bewegungseinschränkungen
• Posttraumatische Verklebungen
• Schmerzhafte Fehlhaltung durch Büroarbeit

Lymphdrainage

Anwendung bei:

• Lipödem
• Lymphödem primär / sekundär
• Nach Verletzungen oder Operationen (Brüche, Verstauchungen, 
  Prellungen, Zerrungen)
• Nach Chemotherapie und Bestrahlung bei einer Krebserkrankung
• Rheuma
• Morbus Sudeck

Weitere Informationen zur Thai Massage

Für die traditionelle Thai Massage bedarf es eines relativ hohen Drucks, um die Massagepunkte zu stimulieren. Dadurch unterscheidet sie sich zur Klassischen Ölmassage. Die traditionelle Thai Massage ist mehr vergleichbar mit Reflexzonenmassage, die manchmal Schmerzen verursachen kann. Man wird danach energiegeladen und erfrischt sein. Im Gegensatz zu vielen anderen Massagemethoden, wird bei der Thai Massage kein Massageöl benötigt. Bei diesem Verfahren kann die zu massierende Person angekleidet bleiben. 

Die Griffe erfolgen in langsamer, mediativer Abfolge entlang der Energiebahnen des Körpers und werden meist mit einer Dehnung abgeschlossen. Muskeln und Sehnen werden entspannt, Blockaden gelöst und Energiebahnen geöffnet. Der Körper wird in Einklang gebracht und es ergibt sich ein Gefühl von sagenhafter Leichtigkeit und fließender Lebensenergie.

• Steigert Energie und Vitalität 
• Entspannt Muskeln und Sehnen 
• Löst Blockaden 
• Öffnet Energiebahnen 
• Fördert Balance und Beweglichkeit
• Gefühl von Leichtigkeit